估计有不少朋友还在使用win7 系统，从10月份以来就发现win7的自动更新一直卡在检查更新，检查2天都跳不出来。怎么破？

创新互联公司服务项目包括北林网站建设、北林网站制作、北林网页制作以及北林网络营销策划等。多年来，我们专注于互联网行业，利用自身积累的技术优势、行业经验、深度合作伙伴关系等，向广大中小型企业、政府机构等提供互联网行业的解决方案，北林网站推广取得了明显的社会效益与经济效益。目前，我们服务的客户以成都为中心已经辐射到北林省份的部分城市，未来相信会继续扩大服务区域并继续获得客户的支持与信任！

借助知乎发现了解决办法，以下是知乎链接

https://www.zhihu.com/question/35989879

其中ling huang的方法最终解决问题，以下是国外网友找到的最终解决办法

http://answers.microsoft.com/en-us/windows/forum/windows_7-update/windows-7-update-solution/f39a65fa-9d10-42e7-9bc0-7f5096b36d0c

不敢独享，英文太烂，大致翻译给大家看下。

2016年10月11日之后windows更新发生了极大变化，有人欢喜有人忧。

您一定按照以下的步骤做。

首先确认您的windows系统是32位还是64位。

1.打开 控制面板\系统和安全\Windows Update\更改设置，选择从不检查更新。

2.重启电脑

3.下载以下的1个或者2个补丁包，认准32位还是64位的。大多数情况只要下载KB3172605就行了（PS我的电脑下载了KB3020369并安装好之后才能安装KB3172605）

KB3172605:

32 bit

http://download.windowsupdate.com/d/msdownload/update/software/updt/2016/09/windows6.1-kb3172605-x86_ae03ccbd299e434ea2239f1ad86f164e5f4deeda.msu

64 bit

http://download.windowsupdate.com/d/msdownload/update/software/updt/2016/09/windows6.1-kb3172605-x64_2bb9bc55f347eee34b1454b50c436eb6fd9301fc.msu

KB3020369:

32 bit

https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=46827

64 bit

https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=46817

4.补丁打好之后重启电脑，等待10分钟左右，在此期间不要用电脑上的任何程序。

5.再次使用 控制面板\系统和安全\Windows Update，搜索最新的更新，可能需要花10分钟左右，视需要打的补丁数量决定（我等了10多分钟，接近300个更新：））

另外有需要云服务器可以了解下创新互联scvps.cn，海内外云服务器15元起步，三天无理由+7*72小时售后在线，公司持有idc许可证，提供“云服务器、裸金属服务器、高防服务器、香港服务器、美国服务器、虚拟主机、免备案服务器”等云主机租用服务以及企业上云的综合解决方案，具有“安全稳定、简单易用、服务可用性高、性价比高”等特点与优势，专为企业上云打造定制，能够满足用户丰富、多元化的应用场景需求。

分享题目：windows7自动更新卡在检查更新-创新互联
新闻来源：http://kswsj.cn/article/dciois.html