1.Macbook恢复出厂设置会清除掉计算机存储的所有数据。所以备份数据后再进行重置...
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2.重启电脑并按下Command+R组合键。该操作将加载恢复功能。此时就能看Mac OS X...
3.选择磁盘工具。点击下一步按钮。载入磁盘实用程序后,看到硬盘磁盘列表。
4.选择Macintosh HD磁盘并点击清除选项卡。 对于某些用户而言,...
5.从“格式”下拉菜单中,选择Mac OS扩展(日志)这是安装OS X操作系统必需的格式。
每一台电脑使用之后都需要我们不断维护才能更好的运行，长期使用。尽管网上一直流传着多种清理Mac的操作方法，但不少Mac用户仍在为如何清理Mac系统中的文件缓存十分烦恼，小编本集为大家带来了快速清理的使用技巧，这种方法你一定可以立即掌握，快来试试吧。
首先选择将CleanMyMac3安装在Mac中，这样清理Mac缓存文件时将会事半功倍。这款苹果电脑上的清理功能可以很大程度地帮助我们进行操作。同时，它的清理选项中有专门针对系统中缓存清理的项目，可以直接帮助我们解决难题。
清理缓存操作如下：
1、打开CleanMyMac3，在界面中点击左侧“系统垃圾”选项，在这个界面中会有一些这项功能的简单介绍，包括它能实现的功能以及主要针对那些方面。
图1：系统垃圾选项界面
2、点击“扫描”按钮，开始对Mac系统进行全面扫描分析。
图2：扫描系统界面
3、扫描结束后，在界面中会显示出将要清理的项目主要有哪些，同时有一个“查看详情”按钮，可以点击查看具体呈现。
图3：扫描完毕
4、在这款清理模块中，主要清理包括：用户缓存文件、系统日志文件、系统缓存文件、语言包文件、用户日志文件等等，所以在这个界面中可以自己选择清理或保留。
图4：清理项目文件
5、点击“清理”按钮快速清理所有被选中的项目，同时显示每个部分被清理的数量。
图5：清理Mac
6、瞬间Mac操作系统中所有的缓存文件将全部清除。
图6：清理完成
根据上面的操作步骤便能很快解决清理问题。
解决方法：清除系统缓存文件
1、在开机时/重启的时候，按下键盘中的 command+option+r ,进入使用工具。
2、打开终端，依次输入命令(输入完毕回车后没有什么反应属于正常的)。
cd /Volumes/Macintosh\ HD/var/db/caches/opendirectory/
mv ./mbr_cache ./mbr_cache-old
3、关闭终端，在左上角苹果标志菜单中重启电脑(重启比较慢)。
-首先用鼠标点击一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件夹，并输入一下路径
~/Library/Caches/
-如果你想要清除所有的程序缓存，那么把Caches文件夹里面的东西都删光即可，但是我们不推荐这种做法；-如果你想要删除某一种程序的缓存文件，那么找到带有这个程序（或者开发公司）名字的文件夹，手动进行清理-删除方法很简单，选中想要删除的文件夹，按Command+Delete就可以了。
删除缓存同样还可以释放磁盘空间，特别是针对一些不再使用的程序，缓存没有留下的必要。刚才看了一下自己缓存文件的总大小已经接近3GB了，我们可以根据占用空间大小来给缓存排个序，方法：
在Caches文件夹的时候，点击上方菜单的：显示—查看显示选项（或者Command+J）-在这里面把“计算所有大小”的对号点上
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回到Caches文件件中，点击上面的“大小”就会按照占用空间的大小来排序了
可以在mac电脑上的资源库中删除文件释放磁盘内存。
一，首先，打开macbook苹果电脑，打开“资源库”，如下图所示。
二、开发者用户可以点击“Developer”的子文件夹，如下图所示。
三、开发者用户可以在电脑上找到“~/资源库/Developer/Xcode/DerivedData/”位置文件夹，将文件删除。如下图所示。
四、开发者用户可以找到“~/资源库/Developer/CoreSimulator/Devices/”位置的文件夹，将其中的文件删除。如下图所示。
五、非开发者用户找到“~/资源库/Application Support/MobileSync/Backup”位置的文件夹将其删除，清理mac磁盘完成，如下图所示。问题解决。
1.禁用动态壁纸设置
macOS 带有大量彩色壁纸，但它们分为两类：静态和动态。
静态壁纸是静止的，不变的图片，重启后不改变。但是动态壁纸会因各种原因而改变，例如位置或设备活动。大多数动态壁纸都有亮模式和暗模式变体，并根据一天中的时间自动更改。
它们还可以按预设时间间隔或基于某些设备操作（例如 Mac 进入暗模式时）进行更改。
如果您将动态壁纸设置为默认壁纸，您的 Mac 桌面背景可能会经常更改。要解决此问题，请关闭动态壁纸设置并改用静态壁纸。就是这样：
1.从 Dock 或屏幕顶部的菜单栏启动系统偏好设置。
