1、在关机状态下，按下“Command (⌘)＋R”键，同时按一下电源键开机，当看到“实用工具”窗口时，即表示已通过 macOS 恢复功能启动。
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2、点击“实用工具”窗口中选择“磁盘工具”，点击“抹掉”，格式选择“Mac OS扩展(日志式)” 或者是英文的“Mac OS Extended （Journaled）” ，然后点“抹掉”。
3、从“实用工具”窗口中选取“重新安装 macOS”，点按“继续”
4、然后按照屏幕上的说明安装。
最后注意不要将 Mac 置于睡眠状态或合上上盖，以便安装完成。在安装过程中，Mac 可能会多次重新启动并显示进度条，并且屏幕可能每次都处于空白状态并持续几分钟时间。
苹果电脑安装windows系统的方法如下：
工具／原料：MacBookair、Windows10、Windows 系统 ISO 镜像文件。
1、点击顶部“前往”，选择“实用工具”。
2、接着打开里面的“boot camp助理”。
3、打开后，点击上面的“选取”并选择一个windows系统iso镜像。
4、选择完成后，在下面分盘，分盘完成后点击下面的“继续”。
5、随后等待加载完成，就能进入windows安装界面了。
6、保持默认设置到图示界面，选中“boot camp”分区，并“格式化”。
7、格式化完成后，选中它并安装，最后等待windows系统安装完成就可以使用了。
重装Mac系统,苹果电脑重装,其实很简单!,方法/步骤
1
关机状态下，按住Command +R键不放， 再按一下开机键松手，注意此时Command +R键不能松开。直到出现下图所示；
2
选择将要安装的系统语言，点击“→”继续
3
连Wi-Fi（【提前透露】重装大概需要6个小时，会自动下载美国苹果官网5个GB的安装包，所以用无线网卡的同志要注意流量了。在家里或公司的同志们没事）；
4
点击【磁盘工具】；
5
点击第二个磁盘（Macintosh HD ），如下图鼠标的位置所示；【注意】如果您安装了Windows双系统，那么下图会出现第三个磁盘（BOOTCAMP盘）这个不用抹掉，没有的话（下图中就没有）和不懂我在说什么的同志看下一步，没事；
6
点击第二个磁盘（Macintosh HD ）后，如下图，选择中上方的“抹掉”选项卡 ，然后点击右下角的“抹掉…”。【注意】此步骤为格盘，也就是清空电脑的磁盘，把它变为全新空白的，电脑里所有软件和文件都将清空；
7
关闭上面的窗口，选择【重新安装OS X】；
重装系统的操作方法和步骤如下：
1、首先，将U盘启动盘插入计算机，在启动时按Option键或Alt键，然后选择U盘启动盘，如下图所示，然后进入下一步。
2、其次，完成上述步骤后，进入安装界面，单击“继续”按钮，如下图所示，然后进入下一步。
3、接着，完成上述步骤后，选择要安装系统的磁盘，然后单击“安装”按钮，如下图所示，然后进入下一步。
4、然后，完成上述步骤后，安装完成，计算机将自动重新启动，如下图所示，然后进入下一步。
5、随后，完成上述步骤后，单击“重新启动”按钮，如下图所示，然后进入下一步。
6、接着，完成上述步骤后，进入系统设置界面，选择“中国”区域，如下图所示，然后进入下一步。
7、然后，完成上述步骤后，连接当前网络wifi，如下图所示，然后进入下一步。
8、随后，完成上述步骤后，输入Apple
ID和密码，如下图所示，然后进入下一步。
9、最后，完成上述步骤后，系统重装就完成了，如下图所示。这样，问题就解决了。
; 苹果电脑用u盘安装macos的方法：
1、插入U盘(至少8G容量)。单击U盘名称，选择“分区”，在分区布局选项中选择“1个分区”，名称建议使用数字“1”，格式选择“MacOS扩展(日志式)”，之后进入“选项”。
2、分区方案选择“GUID分区表”。单击“好”回到分区界面，单击“应用”对U盘进行分区和格式化。
3、U盘格式化完成后选择“恢复”选项。将刚才格式化好的U盘“1”拖拽到目的磁盘右边的栏目中，在将“MacOSXInstallESD”拖拽到源磁盘右边的栏目中，单击“恢复”。
4、在弹出的提示框中单击“抹掉”。
5、正在向U盘考入文件。注：估计时间与U盘速度有关。
6、启动U盘制作完成后U盘的盘符由原来的“1”变成了“MacOSXInstallESD”了。下面就可以利用此U盘启动并安装Lion系统了.
7、插入U盘开机，长按“option”键进入启动界面，选择黄色的“MacOSX”就可以引导系统进行安装了。
8、插入启动U盘后，开机时长按option键。进入启动项界面。
9、按照向导安装完成。
