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1，怎样设置可以保护眼睛请具体告诉我
看电脑或手机屏幕是不？！
要调节好显示屏的亮度和对比度，亮度太强和反差大的图片对眼部视觉神经刺激很厉害，会让你有眼晕头涨的感觉，还有你的眼睛和屏幕间保持好距离，也别长时间看东西，否则眼球里的肌肉僵直失去弹性导致眼球压力大，眼睛向外凸，这个久了就是近视！等等，这些和辐射无关的！
2，如何设置可以保护眼睛的屏幕设置
设置方法：打开控制面板中的“显示”选择外观，然后在项目那栏选窗口，再点颜色—其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击添加到自定义颜色，按“确定”...一直“确定”。把窗口改成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧；打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点击右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色，然后点“确定”退出。3，如何设置电脑保护视力
视频介绍你是不是每天都需要长时间地面对着电脑？教你一种设置电脑的方法，你的电脑屏幕就再也不是单调枯燥的白底黑字了，而是换成了非常柔和的豆沙绿色。一起来来试试吧。1、打开控制面板中的“显示”，选择外观(appearance)，点开高级(advanced)选项。2、在项目(items)栏选择窗口(windows)选项，再点颜色(color) ，进入其它颜色(others)。3、把色调 (Hue)设为85，饱和度 (Sat)设为90，亮度 (Lum)设为205。提示：牢记这些数字可是豆沙绿产生的关键哦4、单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，选择“确定”。5、打开IE，点击工具(TOOLS)。6、选择INTERNET选项(INTERNETOPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)7、勾选不使用网页中指定的颜色(ignorecolorspecifiedonwebpages)，然后点“确定”退出。您知道吗？你知道吗？这种豆沙绿的色调是眼科专家配置的，长时间使用会有效地缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。4，教你如何设置窗口颜色保护视力求解答
如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。这是偶的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑设置！一、Win7和Vista系统设置如下：第一步：桌面空白处右键 -》个性化 》窗口颜色 -》高级外观设置第二步：窗口颜色与外观 -》点击项目下拉框选择“窗口”，点击“颜色1（L）”处的选择（其它）第三步：将色调改为：85，饱和度：123，亮度：205，添加到自定义颜色，在自定义颜色选定点这个颜色一路点击确定。 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。二、XP设置如下： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击“工具”，点最下方的“Internet选项”，点右下角的“辅助功能”，然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（忽略网页上指定的颜色），然后点“确定”。 OK啦。现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。
5，电脑屏幕如何设置能起到保护视力的效果
工具/原料电脑 win7方法/步骤1、打开电脑，在桌面右击空白处，弹出菜单，选择【个性化】。2、进入窗口，点击此框中下中部的【窗口颜色】。3、进入对话框，点击下方的【高级外观设置】。4、弹出【窗口颜色和外观】对话框，点击”项目“下拉框选择【窗口】。5、点击边上的颜色下拉框，选择【其他】。6、弹出窗口，设置保护色参数为 色调 84，饱和度91，亮度205。7、点击【添加到自定义颜色】，选择此颜色使用保存即可。一般，设置成柔和的光线就可以了，电脑显示器有这个设置。最好黑天使用电脑时开灯，不要在漆黑的环境下使用电脑。刷新频率越高越好只针对纯平显示器，液晶的在60赫兹就可以了！ 使用时最好1小时后看看远方，减少眼睛疲劳度！ 使用润眼液晶屏幕保护罩，减少对眼睛的辐射！减少使用时间 一般亮度在80左右就可以，对比度在75到80之间就可以了！直接调节到柔光光线也可以，当然需要液晶显示器支持这个调节！ 针对分辨率，液晶显示器时可以自动识别的，一般调节到最大就可以了 液晶20寸 1152*864 70hz 液晶19寸 1440*900 60 hz 纯平17寸 1024*768/1280*1024 85hz保护视力的方法一般是设置成柔和的颜色就可以了，具体方法如下：1、在电脑“桌面”右键单击选择“属性”会弹出属性对话框；2、点击“外观”选项卡，点击“高级”选项；3、“项目”下选择“窗口”4、“颜色”选择“其它”5、色调改为：85 饱和度：123 亮度：205 然后“添加到自定义颜色”；6、在"自定义颜色"中选择刚才调好的颜色，然后点击确定；7、然后自动返回到上一层窗口，这时不断点确定就OK了，设置完成后，你的窗口会变成浅绿色，这就是设置成功了。设置分辨率,要根据显示器的大小来设定(看显示器说明书有)设置刷新率,CRT的一般设置为85Hz 液显的都是设置60Hz其他没有什么好设置的刷新85HZ以上桌面属性-外观-高级－项目选择（窗口） 颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－添加到自定义颜色 确定非常柔和的豆沙绿色比白色底好多了将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低！ 设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color) －其它颜色(others)，然后把hue(色调)设为80，sat(饱和度)设为90，lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(add to custom colors)，按"确定"...一直确定。 把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开ie，点击工具(tools)，点internet选项(internet options)，点右下角的辅助功能(assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点"确定"退出。ok，现在就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。（好像浏览起来有点小问题，比如编辑blog时。。。，为了眼睛认了！） 其他很多软件都可以依法炮制，比如pdf阅览器，firefox浏览器等等，都可试试。我都给换了，linux的窗口我也换了，一片绿色世界，满有新鲜感的。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处，不妨一试。
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