可以找回，具体找百回方法如下（以windows10系统为例）：
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1、打开计算机，进度入文件夹：C:\用户\Administrater\AppData，随后点击Microsoft按钮。
2、找到后缀名为.asd的文件，右知键点击重命道名。
3、将文件后缀名修改为.docx，随后双击。
4、接回着即可看到这就是刚刚关机未保存，但是系统实答际上自动保存的word文档了。
1、只能通过备份还原的方法回到您曾经的备份点，或者是使用重装系统的方法实现还原系统；
2、也可以在重启打开电脑的时候，使用【F8】进入系统的高级启动选项，选择【修复计算机】-【系统还原】，点击还原我的计算机；
3、还可以在进入系统之后，打开【开始】-【控制面板】，选择【备份和还原】；
4、然后选择下方的【恢复系统设置或计算机】；
5、选择【打开系统还原】，如果有还原点，选择之后点击【下一步】，确认还原点之后点击【完成】即可；
正确的回退方法如下：
1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。
2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。
3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费
6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。
1点选左下角“开始”按钮。
2依次点选“设置”——“更新与安全”—— “恢复”——“重置此电脑”—— “开始”。（如果进不了系统，也可以尝试强制关机两次，第三次开机时会自动进入Windows RE修复环境）
3、根据个人需要，选择合适的选项。保留我的文件：删除应用和设置，但保留个人文件。
删除所有内容：删除所有个人文件、应用和设置。
4、选择保留我的文件，将会提示删除应用的列表，方便后期重新安装。
5点击“重置”，会立即开始初始化电脑。如果选择“删除所有内容”，会看到以上画面。
如果您有多个分区或驱动器，您可以选择是否只重置Windows系统所在驱动器还是所有驱动器。根据需要选择，是“仅删除我的文件”还是“删除文件并清理驱动器”
win10回档几天前的状态可以使用系统还原功能，将win10电脑还原到某个时间点。
具体方法如下：在控制面板中打开“恢复”，点击【开始系统还原】。
选择还原点：系统还原会推荐一个最近的没有故障的还原点，建议选择点击【下一步】，再点击【完成】按钮电脑会自动重启并开始还原。
如果你确切知道系统发生故障的时间，你可以点击“选择另一个还原点”，还原到时间更早的还原点去。
选中一个还原点然后点击【下一步】然后点击【完成】就会开始还原了。
一般而言，升级10天内且没有清理Windows.old文件夹的电脑都可以回退。从升级日期起计算的10天内若没有手动延长“后悔期”，到期后相关文件就会自动被清理，后悔期结束。
后悔期内只需在系统中按住【shift】，同时依次点击【开始】【电源】【重启】进入WinRE（或者右击开始菜单，依次选择【设置】【Windows更新】【高级选项】【恢复】【高级启动】【立即重新启动】【立即重启】）。然后依次进入【疑难解答】【高级选项】【卸载更新】【卸载最新的功能更新】，并按提示完成，即可回退到Windows 10。（因Windows系统版本不同操作路径可能会存在差异。）
