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1.点击搜索栏，输入“powershell”，以管理员身份运行Windows Powershell;
2.根据自己的硬盘类型，将下方代码复制到Powershell里执行;
一、SATA硬盘
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二、M.2硬盘
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直接在Powershell中粘贴代码执行（注意区分自己的硬盘类型）
3.执行完毕后，直接打开“设置”→“系统”→“电源和睡眠”→“其他电源设置”，
选择“更改计划设置”→“更改高级电源设置”，这时你会看到原本的硬盘设置中增加了几项全新的内容，
同样也分为SATA硬盘和M.2硬盘。
一、SATA硬盘
1.SATA硬盘主要增加了两项设置，分别是AHCI Link Power Management-HIPM/DIPM和
AHCI Link Power Management-Adaptive。其中“AHCI Link Power Management-HIPM/DIPM”
2.是LPM（链接电源管理，是SATA一种省电模式）的模式选项，简单说就是SSD将执行哪种节能模式。
Win10总共提供五组选项，分别是：Active（一直活动）、
HIPM（由主机发起的LPM）、DIPM（由硬盘发起的LPM）、
Lowest（低耗能模式）。通常导致硬盘卡顿是由于
3.硬盘与操作系统的LPM模式不符所致（比如SSD只支持DIPM，
4.但Win10里却被设置成了HIPM），解决的方法是统一修改为“Active”以关闭节能模式。
“AHCI Link Power Management-Adaptive”是LPM从浅休眠（Partial）
5.过渡到深休眠（Slumber）的等待时间，数值越少代表进入深休眠的频率越高（即卡顿越明显），
6.这里建议设置为“0 millisecond”取消深度节能。
二、M.2硬盘
1.M.2硬盘的设置稍有不同，分别是“Primary NVMe Idle Timeout”和
“Primary NVMe Power State Transition Latency Tolerance”，
2.其中“Primary NVMe Idle Timeout”与SATA里的“AHCI Link Power Management-Adaptive”类似，
3.也是自动进入节能模式前的等待时间。追求性能的可以将这个数值设得大一些，
4.比如600，需要降温则将这个数据设得小一点，比如100。
“Primary NVMe Power State Transition Latency Tolerance”是电源模式的切换延时时间，
5.数值越小卡顿情况越少（如10）。不过需要注意的是，M.2硬盘不同于SATA，
6.整体发热是比较变态的，因此调节这两个值时要更加谨慎一些。
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