1、首先需要在自己的电脑桌面的左下角找到”菜单“按钮，然后用自己的鼠标右击”菜单“按钮，接着在接下来弹出来的下拉菜单中的下方，找到并点击名称为”设置“按钮：
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2、接着需要在自己电脑”Windows设置”窗口里右下角，找到并点击名称为“更新和安全”按钮：
3、最后只需要将”恢复“选项里的”高级启动“选项下点击”立即重新启动“按钮即可解决问题：
什么是WinRE？WinRE能做什么用？
微软从Windows Vista系统开始引入了WinRE（Windows Recovery Environment，Windows恢复环境）。WinRE默认安装在系统分区前的隐藏分区内。
WinRE主要有以下用途：
可以非常方便地进行系统还原、系统映像恢复、启动修复等操作；
在不丢失照片、音乐、视频和其他个人文件的情况下恢复无法正常运行的电脑；
重置系统，也就是将系统初始化为出厂设置（不是重装系统，但效果等同于重装系统，会清除之前系统中所有的文件和设置）；
卸载导致系统崩溃的更新补丁。
我们先来预览一下Win10系统的WinRE界面。如图：
点击“疑难解答”即可显示“恢复电脑”、“初始化电脑”等Windows恢复选项。如图：
下面讲述进入Windows10进入WinRE（Windows恢复环境）的方法：
方法一：通过“电脑设置”中“恢复”下的“高级启动”进入WinRE
进入Win10电脑设置，选择“更新和恢复”，再选择“恢复”，界面如图：
点击“高级启动”下的“立即重启”按钮，Win10系统即会进入WinRE界面。如图：
方法二：Win10双系统通过系统启动菜单进入WinRE
如果你安装的是Win7/Win8.1/Win10双系统或多系统，那么电脑开机后就会显示系统启动菜单。如图：
点击下面的“更改默认值或选择其他选项”进入“选项”界面。如图：
继续点击“选择其他选项”即可进入WinRE界面。
方法三：Win10单系统开机时按F8键进入WinRE
如果你的电脑安装的只有Windows10一个系统，那么在开机时不停地按F8键即可进入WinRE。
方法四：从Win10“恢复”或“自动修复”界面进入WinRE
有时在Win10系统出现问题无法正常启动时也会弹出“恢复”界面或“自动修复”界面。如图：
点击“查看高级修复选项”或“高级选项”即可进入WinRE。
Windows Vista是微软研发的具有创新历史意义的一个版本，WinRE是从Windows Vista引进的。WinRE有四个重要作用，进入WinRE有四个方法。大家现在要记住，有了WinRE，当系统出现严重问题时，WinRE就是救星。
需要首先说在前面的是，并不是微软的win10所有版本都是老电脑的救星，我们通常所说的有“救星”作用的win10是特指Windows10 LTSC2019这个版本。其中LTSC是Long Term Support Channel即长期支持服务版的英文简写，2019是指该版本发布的时间，该版本非常特别，三年发布一次。其实从2019往前数3年的win10LTSB2016版本可以说是老电脑的早期救星，现在也有用的，2019版是从它的基础上进一步发展过来的。接下来详细说说。
顾名思义，说老电脑的救星，就是说配置跟不上的电脑却能应用最新的操作系统，并且非常稳定，做什么都很顺畅。那么无论是Windows10 LTSB2016也好，还是Windows10 LTSC2019也好，之所以能够具备这样的能力，我觉得，和它的核心理念密不可分，那就是，它们都是企业版的精简版。而企业版特别注重安全性和稳定性，所以它安装的服务和应用原则上都是越少越好。那么Windows10 LTSC2019就有这样的特性。
LTSC版与Win10其他版本的相比，没有应用商店，没有uwp软件，没有Edge浏览器（使用IE11上网），没有语音助手Cortana，另外，用户能自主控制更新情况且更新频率大大降低，微软不会向LTSC用户频繁推送更新，除了高危漏洞补丁外其余更新不会推送。因此 Win10 LTSC 可以看成是 Windows10 企业版的微软官方精简版。该版本界面和Win7类似，但内核是最新版win10，享受win10的新特性，适合对不需要自带应用的朋友使用。
其实这样简单一说，朋友们应该就已经能感受到它之所以能成为救星的原因了，其实还可以进一步细想，老电脑通常在配置方面比如内存、CPU、磁盘等方面都很“局促不够用”，那么Windows10 LTSC2019最开始设计的就是想让这个系统在硬件资源方面占用低，用过任务管理器的朋友会知道，从xp到win7，win8在到win10平时总是有很多服务常驻后台，占用着CPU，内存等资源，等到想要用电脑做点什么的时候，因为资源不足，就会变得特别卡。那么 LTSC2019相当于从根上就切掉了一些不必要的东东，尽可能的多给用户留一些硬件方面的资源。
也是因为这样，所以它被称为老电脑救星。
目前来说，笔记本电脑的主流操作系统为win10，这里就以win10为例，说明下具体的系统恢复步骤：
注意：请在开始操作前确保已连接电源适配器，并提前备份好重要数据。
1点选左下角“开始”按钮。
2依次点选“设置”——“更新与安全”—— “恢复”——“重置此电脑”—— “开始”。（如果进不了系统，也可以尝试强制关机两次，第三次开机时会自动进入Windows RE修复环境）
3、根据个人需要，选择合适的选项。保留我的文件：删除应用和设置，但保留个人文件。
删除所有内容：删除所有个人文件、应用和设置。
4、选择保留我的文件，将会提示删除应用的列表，方便后期重新安装。
5、点击“重置”，会立即开始初始化电脑。如果选择“删除所有内容”，会看到以上画面。
如果您有多个分区或驱动器，您可以选择是否只重置Windows系统所在驱动器还是所有驱动器。根据需要选择，是“仅删除我的文件”还是“删除文件并清理驱动器”
注意: 如果在恢复出厂设置过程中出现错误 (例如卡在 50%..) 并导致恢复失败, 则会导致恢复分区中的损坏。
建议将电脑整机送至当地的对应品牌的服务中心, 以便进一步检查/维修。
