你首先要在你的mac系统下启动boot camp 有boot camp引导你安装windows 首先是分区 你根据你自己的需要来设置你的windows的空间大小 不要自己重启系统 boot会自动引导 这时候你只要放入你自己的windows光盘就可以了
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移除 windows 你只要放入随机附带的mac系统光盘就可以啊 第一要在光盘格式化你的硬盘 要以mac系统格式 这个你具体你看系统提示 让后你只要看着引导程序 接着操作就可以啊 很简单的
Boot Camp 软件安装 Windows XP 系统。
用Mac系统光盘引导启动电脑，格式化、分区、格式化分区，全新安装操作系统。
你好！
1.下载免费的数据恢复软件。可百度关键词“系统之家数据恢复”,下载Wise Data Recovery(数据恢复软件) v3.53 绿色中文版，安装使用即可，是免费的。
2.若使用360安全卫士，可使用360文件恢复助手小工具（360安全卫士首页，点击“更多”字样，找到该工具）。
同样适用于手机，U盘等文件恢复，对号入座。
望采纳！
唔。。如果你不是在苹果系统里先选择bootcamp然后再安装的话。。。那按下alt键是没有用的。。如果你用bootcamp装，那按alt是有用的，注意要一开电源就按住。。。把那张在windows下装驱动的盘放入CD里。。然后重新启动后，按住C键可以进入安装mac。注意此时安装mac后，那个windows就会没了。。
1. 关闭Mac系统，同时按下组合键 command +R，再按下开关键 ，command +R不能松开；
2. 有4个 选项的意思分别是
1)Restore From Time Machine Backup 是 用备份 恢复电脑
2)Reinstall Mac OS X重新安装 Mac OS X
3)Get Help Online 线上取得安装的帮助。
4) Disk Utility 管理硬盘时候用到，其中包括：磁盘的分区，磁盘的格式化等等；
3. 建议在重装的过程中连接wifi，已确保安装的过程中一切顺利；
4. 选择Get help online 可以看到安装系统的所有的详细的资料以及步骤；
5. 选择“Restore From Time Machine Backup”会出现如下界面；
6. 选择 以前备份过的Time Machine 备份；
7. 选择“continue”；
8. 按照提示进行就ok。
Mac 上的所有软件都是由同一家公司制造，系统得以完美整合。操作系统中的先进技术充分利用 64 位、多核处理器和 GPU 图形处理器，提供超强性能。内置的 iSight 摄像机与 iChat 软件完美兼容，因此只需点击一下即可开始视频聊天。Mac 笔记本电脑包含 Multi-Touch 触控板，可支持手指开合、轻扫和其它手势。硬盘不用的时候会降低转速，电池使用时间因此更长。系统还能聪明地决定是用 CPU 中央处理器或 GPU 图形处理器执行任务，并在光线黯淡的时候调低屏幕亮度。
Mac 最出色的地方是它简洁精美的用户界面，这是因为每台 Mac 都内置先进的图形处理器，为多路聊天、实时映像和流畅动画提供了源源动力。屏幕上的字体相当漂亮可读。淡淡的阴影效果让当前窗口和其他窗口明显区别开来。使用快速查看功能可以浏览各种类型的文件，还可以用高分辨率预览文件。内置的 PDF 格式意味着你几乎可以在任何程序中查看或创建 PDF 文件。
Mac OS X 不会中 PC 病毒。它会很好地自我保护，远离其它恶意程序，完全不需要你操心。它还提供各种高级技术，防御各种网络威胁，适合互联网时代的生活方式。每部 Mac 发售时都已经做好安全设置，你不用再花时间去了解复杂的系统配置。更棒的是，它不会用各种安全提示信息来影响你的工作速度。Apple 会很快对来自网络的威胁做出反应并直接升级你的 Mac。
