具体方法如下：
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1、重启你的Mac电脑后，按下键盘【option + command + R 】，如下图：直到等显示器上显示小地球后，然后会出现倒计时，耐心等待就可以了
2、选择如下图的第四项 【磁盘工具】
3、选择你的主硬盘，这里要说明一下就是你的系统盘，一般就是限制“内置”的硬盘， 格式选择【Mac OS扩展(日志式)】 或者是英文的【Mac OS Extended （Journaled）】然后选择抹掉
4、接下来选择重新安装MacOS，选择第二个【重新安装macOS 】 然后点继续。
同意相关的条款，点同意即可。大概要等几十分钟，稍微休息一会儿就OK了。苹果电脑恢复系统就这么简单，无需找什么系统。
第一步：抹掉您的启动磁盘1将 Mac OS X Install DVD 插入光盘驱动器并重新启动电脑。 MAC OS怎样恢复出厂设置 2在电脑启动时按住 Option 键。 3选择“Mac OS X Install DVD”，然后点按其下方的箭头，从 DVD 安装光盘启动。 MAC OS怎样恢复出厂设置 4当显示“安装 Mac OSX”屏幕时，点按“实用工具”按钮，从“实用工具”菜单中选择“磁盘工具”。 MAC OS怎样恢复出厂设置 5从左侧列表中选择您的启动磁盘 MAC OS怎样恢复出厂设置 6然后点按“抹掉”标签。 MAC OS怎样恢复出厂设置 7从“格式”弹出式菜单中，选取“Mac OS 扩展（日志式）”。 MAC OS怎样恢复出厂设置 8为您的磁盘键入一个名称，然后点按“抹掉”。 MAC OS怎样恢复出厂设置 9磁盘被抹掉后，从磁盘工具菜单中选取退出磁盘工具。将返回“安装 Mac OSX”屏幕；详情请看“第二步：安装Snow Leopard操作系统”。 MAC OS怎样恢复出厂设置 END 第二步：安装 Snow Leopard操作系统 1在“安装 Mac OSX”屏幕中，点按“继续”。 2当显示许可协议时，点按“同意”以同意其条款。 MAC OS怎样恢复出厂设置 3默认情况下，会选中目标磁盘“Macintosh HD”。如有需要，可更改目标磁盘（如果是其他宗卷，请使用您在先前的步骤中抹掉的磁盘）。 MAC OS怎样恢复出厂设置 4点按“安装”。Mac OS X 安装期间，屏幕底部会显示一个状态栏。 MAC OS怎样恢复出厂设置 5将会显示“附加信息”屏幕，通知您操作系统已安装完成。此外，此屏幕还会通知您尚未安装捆绑的应用程序。点按“继续”。 6此时会显示“安装已成功”屏幕。至此告一段落！可以点按“重新启动”。 MAC OS怎样恢复出厂设置 7重新启动完成后会播放一段“欢迎”视频，然后出现“国家/地区选择”屏幕，一步步完成“Mac OS X 设置助理”操作。 MAC OS怎样恢复出厂设置 8最后呢找到电脑随附的应用程序安装光盘安装捆绑的应用程序，安装完成后恢复过程至此已完成。
1.
接上充电器，开机时按下option键。
2.
按command+
r键。mac自动联网恢复并进入“macos
x实用工具”。
3.
打开“磁盘工具”。
4.
选择磁盘，选取“分区”标签，选择“分区布局”（1个分区）。
5.
更改“名称”，更改格式为“macos
拓展（日志式）”。
6.
点击“选项…”，选择“guid分区表”。
7.
点击“应用”，在弹出的窗口点击“分区”。
8.
退出磁盘工具，回到macos
x实用工具，选择“重新安装macos
x”。
9.
点击“继续”，提示“若要下载并恢复macos
x，apple将验证您的电脑是否具备此资格”。
10.
点击“同意”。
11.
选择磁盘，点击“安装”。
12.
耐心等待电脑下载并恢复系统。
如果还不会，建议把恢复系统的工作交给苹果直营店的天才们完成（免费的）
1. 开机时按下Option键，进行网络链接。
2. 然后按Command+ R键。Mac自动联网恢复并进入“MacOS X实用工具”。
3. 进入“磁盘工具”。
4. 在左边选择磁盘，选取“分区”标签，选择“分区布局”（1个分区）。
5. 更改“名称”，更改格式为“MacOS 拓展（日志式）”。
6. 点击“选项…”，选择“GUID分区表”。
7. 点击“应用”，在弹出的窗口点击“分区”。
8. 退出磁盘工具，回到MacOS X实用工具，选择“重新安装MacOS X”。
9. 点击“继续”，提示“若要下载并恢复MacOS X，Apple将验证您的电脑是否具备此资格”，白苹果们放心点继续吧！
10. 点击“同意”。
11. 选择磁盘，点击“安装”。
12. 电脑开始下载MacOS X安装程序了，将近4G
重启Mac电脑，按住Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具。在OS X实用工具界面中选择磁盘工具，抹掉磁盘上的储存记录。磁盘还原成功后，选择重新安装OS X选项。之后进入安装界面，找到同意选项，并点击选择。
演示机型：mac book 系统版本：macOS Big Sur11.0.1
以mac book，macOS Big Sur11.0.1系统为例：重启Mac电脑，按住Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具。
在OS X实用工具界面中选择磁盘工具，抹掉磁盘上的储存记录。
磁盘还原成功后，选择重新安装OS X选项。
之后进入安装界面，找到同意选项，并点击选择。
之后进入恢复界面，等待时间结束后即可成功恢复苹果系统。
